Sophr'à Vous

Lucy Germanangue
Sophrologue Thérapeute

84 grande rue 03800 Gannat
0670732470

A propos image
Lucy Germanangue, Sophrologue, praticien PNL (programmation neuro linguistique) ,thérapeute , je vous accompagne pour apprendre à mieux vivre votre quotidien.

Ayant à cœur d'aider les personnes à avancer sereinement sur leur parcours de vie je pratique avec passion, bienveillance et à l'écoute des besoins de chacun car nous sommes tous unique.

Ces techniques vous apportent des outils simples qui vont vous permettre de comprendre et gérer vos émotions.

Quelques exemples des bénéfices de ces outils :

  • Gestion du stress et des émotions,
  • Retrouver la confiance en soi, l'estime de soi,
  • Lâcher prise, Gestion du sommeil,
  • Améliorer la concentration, 
  • Comprendre les maux du corps,
  • Relâcher les tensions physiques et mentales,
  • Programmation pour évènements ( maternité, examens, discours etc...)
  • Préparation Mentale,
  • En soutien d'un accompagnement médicale, 
  • Etc...
Alors si vous aussi vous souhaitez dire STOP et trouver des solutions pour avancer paisiblement sur votre chemin n'attendez plus pour essayer et découvrir ces outils qui seront vos alliés pour évoluer.

Accessible à tous à partir de 7ans




🌿Découvrez ma Formation Globale ​
🌿Cette formation complète vous offre les clés pour mieux comprendre et gérer le stress, les émotions, le sommeil, et plus encore. Conçue pour être pratique et accessible, elle vous guide à travers 7 thèmes
 essentiels pour un bien-être durable.👩‍🏫 

🎁 Bonus : un e-book exclusif offert pour enrichir votre apprentissage.

➡️ Cliquez ici pour découvrir le contenu complet de la formation : https://lucy-germanangue.systeme.io/formation7j

Renseignez vous auprès de vos mutuelles pour une possibilité de prise en charge

50

Adultes

  • Séances individuelles
  • ~ 1h
  • (1h30 1ére séance)
35

Enfants

  • Séance ~ 40 min
  • Enfants à partir de 7ans
  • Jusqu'à 12 ans
45

Adolescents

  • A partir de 12 ans
  • Séances individuelles
  • ~45 min
10

Séances de Groupe

  • Prix moyen par participants
  • Demande de devis pour évènements
  • 84 Grande Rue, Gannat, France

Pour tout renseignement vous pouvez me contacter par tél, mail ou en remplissant le formulaire ci-contre pour établir un premier échange sur vos besoins et fixer un rendez-vous ensemble. ou lien de reservation en ligne https://calendly.com/sophravous03/seance-de-sophrologie


Petite découverte d'une vidéo de la chaine sur le lâcher prise